پرش به محتوای اصلی
متخصص پوست، مو و زیبایی
۰۲۱۲۲۱۸۵۱۸۰ @drshahverdii
دانشنامه پزشکی

مراقبت از پوست

مقالاتی درباره روش‌های مراقبت روزانه و درمانی پوست

دانشنامه پوست، مو و زیبایی

راهنمای مورد نیازتان را پیدا کنید

مطالعه را بر اساس موضوع ادامه دهید.

تصویر مقاله خارش شبانه و خواب؛ آماده‌سازی اتاق و ثبت علائم مراقبت از پوست

خارش شبانه و خواب؛ آماده‌سازی اتاق و ثبت علائم

برای خارش شبانه چه کار ساده‌ای می‌توان کرد؟ گرمای اتاق، لباس خواب، مراقبت پوست و ثبت بیدارشدن‌ها را تنظیم کنید و زمان مراجعه را…

تصویر مقاله مرطوب‌کننده و ایمنی خانه؛ پیشگیری از آتش‌گرفتن لباس و ملحفه مراقبت از پوست

مرطوب‌کننده و ایمنی خانه؛ پیشگیری از آتش‌گرفتن لباس و ملحفه

باقی‌مانده مرطوب‌کننده روی لباس و ملحفه می‌تواند خطر آتش‌گیری را بیشتر کند. روش ایمن مصرف، شست‌وشو، دوری از شعله و هماهنگی با مراقب را…

تصویر مقاله تمیزکردن براش و ابزار آرایش؛ برنامه ساده برای پوست حساس و جوش‌دار مراقبت از پوست

تمیزکردن براش و ابزار آرایش؛ برنامه ساده برای پوست حساس و جوش‌دار

براش و اسفنج آرایش را چطور بشوییم و خشک کنیم؟ برنامه نظافت، پرهیز از اشتراک، مراقبت چشم و زمان کنارگذاشتن ابزار آسیب‌دیده را مرحله‌ای…

تصویر مقاله عکس واضح از ضایعه پوست؛ برای ویزیت چه تصویری بگیریم؟ مراقبت از پوست

عکس واضح از ضایعه پوست؛ برای ویزیت چه تصویری بگیریم؟

با گوشی از لکه، خال یا ضایعه پوست عکس واضح بگیرید؛ نور، فاصله، مقیاس، حفظ حریم خصوصی و آماده‌کردن تصاویر برای ویزیت دکتر شاهوردی.

تصویر مقاله مراقبت از پوست در باشگاه؛ قبل و بعد ورزش چه کنیم؟ مراقبت از پوست

مراقبت از پوست در باشگاه؛ قبل و بعد ورزش چه کنیم؟

مراقبت پوست در باشگاه را ساده انجام دهید؛ حوله شخصی، نظافت تجهیزات، تعویض لباس خیس و نشانه‌های نیاز به ویزیت نزد دکتر شاهوردی.

تصویر مقاله محصول پوستی تازه را چگونه وارد روتین کنیم؟ مراقبت از پوست

محصول پوستی تازه را چگونه وارد روتین کنیم؟

شروع کرم یا شوینده تازه بدون شلوغ‌کردن روتین؛ محدودیت تست خانگی، ثبت ترکیبات و زمان مراجعه برای واکنش پوستی نزد دکتر شاهوردی.

تصویر مقاله مراقبت از پوست در پرواز؛ خشکی و کشیدگی صورت را کمتر کنیم مراقبت از پوست

مراقبت از پوست در پرواز؛ خشکی و کشیدگی صورت را کمتر کنیم

برای خشکی پوست در پرواز، محصولات آشنا، مرطوب‌کننده و محافظ لب را درست مصرف کنید؛ مراقبت در هواپیما و زمان مراجعه نزد دکتر شاهوردی.

تصویر مقاله انقضا و نگهداری محصولات پوست؛ کدام کرم را کنار بگذاریم؟ مراقبت از پوست

انقضا و نگهداری محصولات پوست؛ کدام کرم را کنار بگذاریم؟

تاریخ انقضا، مدت پس از بازشدن و نگهداری کرم و سرم؛ گرما، آلودگی و تغییر بافت را بشناسید و برای واکنش پوستی نزد دکتر…

تصویر مقاله ضدآفتاب زیر آرایش؛ ترتیب لایه‌ها و تمدید در طول روز مراقبت از پوست

ضدآفتاب زیر آرایش؛ ترتیب لایه‌ها و تمدید در طول روز

ضدآفتاب را با آرایش چگونه مصرف و تمدید کنیم؟ ترتیب لایه‌ها، SPF کرم‌پودر، گلوله‌شدن و انتخاب روتین قابل تحمل با راهنمای دکتر شاهوردی.

تصویر مقاله پوست زیر چسب پانسمان؛ پیشگیری از تحریک و برداشتن ملایم مراقبت از پوست

پوست زیر چسب پانسمان؛ پیشگیری از تحریک و برداشتن ملایم

قرمزی، خارش و آسیب پوست زیر چسب پانسمان؛ انتخاب مناسب، تعویض کم‌آسیب و مرز مراقبت از چسب جراحی برای مراجعه نزد دکتر شاهوردی.

به بالا بروید